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Meu esposo está muito diferente nas últimas semanas o que devo fazer
Entendo sua preocupação, mas, para compreender melhor essa mudança, seria importante saber: diferente em quê? No comportamento, no humor, na…
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Existe uma explicação para eu sentir culpa o tempo todo?
Pode existir, sim. E sentir culpa constantemente não significa necessariamente que você esteja fazendo algo errado. Às vezes, a culpa…
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É normal sair da Terapia mais confuso do que entrei?
Sim. Nem sempre a terapia traz respostas imediatas. Às vezes, sair mais confuso significa que algo foi questionado, sentimentos foram…
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Como a TRG ajuda pessoas que têm baixa autoestima?
A baixa autoestima muitas vezes não surge do nada. Ela pode estar relacionada a experiências marcantes, críticas, rejeições, comparações, inseguranças…
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Qual a diferença entre psicólogo e psicanalista?
Psicólogo: profissional formado em Psicologia e regulamentado pelo conselho profissional. Psicanalista: profissional formado em Psicanálise, que trabalha com a escuta…
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Como identificar quando estamos vivendo de acordo com as expectativas dos outros…
Quando você vive mais para agradar os outros do que para atender aos seus próprios desejos, alguns sinais aparecem: medo…
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Como descobrir se estou tomando decisões por ansiedade ou pelo que realmente…
Nosso corpo e nossos pensamentos dão sinais: o que você sente em seu corpo quando precisa tomar uma decisão importante:…
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A TRG é indicada apenas para traumas grandes ou também pode ajudar…
Não. A Terapia TRG não é indicada apenas para grandes traumas. Ela também pode ajudar pessoas que convivem com ansiedade,…
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Ouço muito que temos que deixar o passado no passado, mas não…
Eu particularmente, discordo dessa frase, pois vem do senso comum de deixar o passado para trás. Porém é nele, que…
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Estou com crise de ansiedade e já tentei de tudo para me…
Olá! Sinto muito que você esteja passando por isso 😞 A ansiedade pode ser muito desgastante, principalmente quando parece que…
